Nouilles au pesto et tilapia en croûte de noix de Grenoble

Nouilles au pesto et tilapia en croûte de noix de Grenoble

  • Préparation

    Préparation : 15 minutes

  • Cuisson

    Cuisson : 15 minutes

  • Portions

    Portions : 4 portions

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Étapes de préparation

  • Préchauffer le four à 205 °C (400 °F). 

  • Mélanger les noix de Grenoble avec le persil dans un bol. Assaisonner de sel et de poivre du moulin.

  • Sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin, déposer les filets de tilapia. Assaisonner les filets de sel et de poivre du moulin. Enrober les filets de préparation aux noix de Grenoble.

  • Cuire au four de 15 à 18 minutes. 

  • Pendant ce temps, chauffer un peu d’huile d’olive à feu doux-moyen dans une ­casserole. Cuire les tomates cerises de 1 à 2 minutes.

  • Rincer abondamment les nouilles konjac HAIKU à l'eau froide et égoutter.

  • Ajouter les nouilles et le pesto dans la casserole. Assaisonner de sel et de poivre du moulin. Remuer. Poursuivre la cuisson de 2 à 3 minutes.

  • Servir les nouilles avec les filets de tilapia. 

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