Préparation : 15 minutes
Cuisson : 6 minutes
Portions : 4 portions
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Dans une casserole, chauffer un peu d’huile de canola à feu moyen. Cuire la macédoine de légumes et, si dé-siré, les champignons de 2 à 3 minutes.
Ajouter la crème de champignons, le lait et, si désiré, la sriracha. Porter à ébullition, puis laisser mijoter de 3 à 4 minutes à feu doux-moyen.
Ajouter le thon et les Nouilles Konjac Haiku. Remuer. Chauffer 1 minute.
15 minutes
4 portions
Bol de nouilles au poulet Chiang Mai
15 minutes
6 porions
Carré de porc à la moutarde et au lait de coco
20 minutes, Marinage: 30 minutes
4 portions
Poke bowl au boeuf et noix de cajou
20 minutes
1 portion
Sauté de porc haché teriyaki
20 minutes
4 portions
Nouilles de riz, poulet à la lime et mini-bok choys
15 minutes
4 portions
Poulet gingembre et ananas
20 minutes
4 portions
Bol bun cha aux boulettes de porc et citronnelle sur vermicelles de riz
25 minutes
4 - 6 portions
Egg roll déconstruit sur nouilles asiatiques
20 minutes Marinage : 3 heures
4 portions (20 brochettes)
Brochettes thaïes, sauce coco, lime et citronnelle
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